ذكرت في الأخبار المروية عن أهل البيت صلوات الله وسلامه عليهم أجمعين عدة فوائد لشرب الماء الفاتر ومن هذه الفوائد ما يلي:
١) الماء الفاتر يصلح الجوف: روي في كتاب آمالي الشيخ الطوسي صفحة ٣٧٩ عن أمير المؤمنين عليه السلام أنه قال:
((شيئان ما دخلا جوفا قط إلا أصلحاه: الرمان والماء الفاتر ، وشيئان ما دخلا جوفا قط إلا أفسداه: الجبن والقديد))
تعريف القديد: هو ما قطع من اللحم طولا وجفف في الهواء والشمس.
٢) ينقي الكبد ويقوي البصر والحدق ويغسل الذنوب: روي في كتاب وسائل الشيعة ج١٠ ص١٥٧ عن أبي عبد الله الصادق عليه السلام أنه قال:
((إذا أفطر الرجل على الماء الفاتر نقى كبده ، وغسل الذنوب من القلب وقوى البصر والحدق))
٣) ينقي المعدة ويطيب النكهة ويقوي الأضراس: روي في كتاب وسائل الشيعة ج١٠ ص١٥٨ كان رسول الله صلى الله عليه وآله إذا أفطر بدأ بحلواء يفطر عليها فإن لم يجد فسكرا وتمرات فإن أعوز ذلك كله فماء فاتر وكان يقول:
((ينقي المعدة والكبد، ويطيب النكهة والفم، ويقوي الأضراس ويقوي الحدق، يجلو الناظر، ويغسل الذنوب غسلا، ويسكن العروق الهائجة والمرة الغالبة ويطفئ الحرارة عن المعدة، ويذهب بالصداع))

وصلى الله على سيدنا محمد وآل محمد
كتب هذه الفوائد/ حسين آل إسماعيل