كيف تكوني أكثر حباً لنفسك
إن حب الذات شئ يمكنك اكتسابه إذا راعيت الأشياء التالية:
- عاملي نفسك كما تعاملين صديقة حميمة لك.
- اجعلي نفسك تشعر بالراحة.
- لا تتوقعي من نفسك الكمال فلكل إنسان عيوب.
- ضعي نفسك في مواقف جيدة.
- أفصحي عن مشاعرك.
- لا تخفي آراءك.
- زيدي من إنجاز أتك.
- واجهي الآخرين.
