يعمل الحجاب الحاجز بصورة مستمرة أثناء التنفس. فعند الشهيق يُشد إلى أسفل للمساعدة على سحب الهواء إلى الرئتين، وعند الزفير يُدفع إلى أعلى للمساعدة في خروج الهواء من الرئتين. وفي بعض الأحيان يحدث تهيج (إثارة) للحجاب الحاجز مما يؤدي إلى انقباضات فجائية وغير إرادية، فيتم امتصاص الهواء إلى الحنجرة فجأة. ويؤدي اندفاع الهواء بسرعة في الحنجرة إلى انغلاق فجائي مؤقت في الحبال الصوتية والذي يؤدي إلى حدوث صوت الزغطة المعروف. لذلك تعرف الزغطة أنها انقباضات فجائية وغير إرادية لعضلة الحجاب الحاجز.

وتستمر الزغطة (الفواق) عادة لمدة ثواني أو دقائق قليلة. لكن في بعض الحالات النادرة تستمر لمدة أيام أو أسابيع، ويدل ذلك على وجود مشكلة صحية أخرى مثل الفشل الكلوي Renal failure، الالتهاب الرئوي Pneumonia.

أسباب حدوث الزغطة

هناك العديد من الحالات التي تصاحب حدوث الزغطة، لكن لم يتضح بعد أن أحدهم هو السبب الرئيسي في ذلك.

• الأكل أو الشراب أكثر من اللازم خاصة الأطعمة الدهنية. فالأكل أو الشراب الزائد يؤدي إلى تمدد وانتفاخ المعدة التي تقع تحت الحجاب الحاجز مباشرة مما يؤدي إلى إثارة للحجاب الحاجز. لذلك يُعتقد أن الفواق رد فعل يحمي من حدوث اختناق.
• تناول الطعام بسرعة مما يؤدي إلى ابتلاع الهواء مع الأكل.
• المشروبات الغازية.
• أي تهيج للمعدة أو الحنجرة.

متى يتم التوجه للطبيب

• إذا أصبحت الزغطة مزمنة أو استمرت أكثر من 3 ساعات.
• إذا بدأت تؤثر على النوم أو الأكل.
• إذا كان يصاحبها ألم بالبطن أو بصق دم.

طرق التخلص من الزغطة

• حبس النفس والعد حتى 10.
• شرب كوب من الماء بسرعة.
• النفخ في كيس بلاستيك وملئه بالهواء ثم تنفس الهواء الموجود داخله.
• أن يقوم شخص بمفاجئتك.
• وضع ملعقة صغيرة من السكر تحت اللسان (تكرر 3 مرات بفاصل 2 دقيقة بين كل مرة). وهذه الطريقة هي الأكثر انتشارا. وبالنسبة للأطفال يمكن استخدام شراب محلى بالسكر بدلاً من السكر.

العلاج

عادة يتم التخلص من الزغطة بإحدى الطرق السابقة. لكن في الحالات الشديدة والتي تستمر فيها الزغطة طويلا يتم اللجوء إلى الأدوية مثل الكلوبرومازين Chlopromazine الذي يُعتبر الاختبار الأول لعلاج الزغطة.