ـ تفاحة بدلاً من فنجان القهوة المركزة صباحاً أكثر فاعلية في طرد النوم من عينيك وبث النشاط في أوصالك لتبدأ يوماً صحياً نشطاً.

ـ لا يرجع السبب وراء عدم ميل الكثير من الناس إلى فصل الشتاء إلى برودة الجو بل لاضطرارهم للبقاء داخل منازلهم لفترات أطول.

ـ هل تعلم أنه أثناء العطس تتوقف جميع وظائف الجسم عن العمل حتى القلب «وهذا هو السبب الذي يجعلنا ـ نحن المسلمين ـ ننطق بالشهادة عند شعورنا بأننا على وشك العطس ونحمد الله بعد انتهائنا، وندعو لمن عطس بالرحمة».