تقوية المناعه
تناول: الثوم والبصل والشاي الأخضر والزنجبيل والملفوف المخلل ولب القرع والأطعمة المحتوية على البروبايوتك مثل: الروب.
تناول: الثوم والبصل والشاي الأخضر والزنجبيل والملفوف المخلل ولب القرع والأطعمة المحتوية على البروبايوتك مثل: الروب.